TINH DẦU KHUYNH DIỆP – EUCALYPTUS ESSENTIAL OIL

TINH DẦU KHUYNH DIỆP – EUCALYPTUS ESSENTIAL OIL

Tinh dầu khuynh diệp được chiết xuất từ bộ phận lá của cây, những chiếc lá có hình bầu dục. Các lá được sấy khô, nghiền nát và chưng cất để tiết ra tinh dầu. Ban đầu có nguồn gốc từ Úc, cây khuynhdiệp hay cây còn gọi là cây bạch đàn ngày nay được trồng trên khắp thế giới và được sử dụng để làm thuốc. 

Thành phần của tinh dầu khuynh diệp là cineole (hay còn gọi là eucalyptol), được biết đến với công dụng kháng viêm, giảm đau và tạo mùi thơm. Nhiều dân tộc từ xưa đã có kinh nghiệm sử dụng tinh dầu khuynh diệp như một phương thuốc tự nhiên để xoa dịu và chữa lành vết thương, chống nhiễm trùng, đau nhức và cảm lạnh.

Lợi ích của tinh dầu Khuynh diệp

Làm thông các xoang

Các tình trạng hô hấp như hen suyễn và viêm xoang có thể được giúp đỡ bằng cách hít hơi nước có thêm dầu khuynh diệp. Tinh dầu khuynh diệp phản ứng với màng nhầy, làm giảm bài tiết chất nhầy và hạn chế tắc nghẽn. 

Cho một đến hai giọt vào bát nước nóng để xông mũi. Hít thở sâu nhiều lần từ 5 đến 10 phút. Điều quan trọng cần lưu ý là hoạt tính của dầu khuynh diệp rất mạnh, vì vậy chỉ cần một hoặc hai giọt để đạt được hiệu quả mong muốn.

Giảm ho

Khi bị ốm, cảm lạnh và không thể ngừng ho, dầu khuynh diệp có thể giúp giảm ho. Điều này là nhờ thành phần eucalyptol hoạt động như một loại thuốc thông mũi và giảm ho tự nhiên bằng cách giúp cơ thể phân hủy chất nhầy (đờm) và mở rộng đường thở. 

Đây là một phương pháp điều trị giảm ho tại nhà nhẹ nhàng, chỉ cần thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào một bát nước nóng và hít thở hơi nước cho đến khi thấy dễ chịu hơn.

Thúc đẩy tinh thần minh mẫn

Vì tinh dầu khuynh diệp có tác dụng có thể làm thông thoáng đường thở, cho phép nhiều oxy hơn vào phổi nên có thể tăng cường năng lượng và thúc đẩy tinh thần minh mẫn. Khuếchtán mùi hương của tinh dầu khuynh diệp ở nhà hoặc nơi làm việc để lấy lại sự tập trung.

Chống lại căng thẳng

Hương thơm tươi mát như tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp đánh thức và tiếp thêm sinh lực cho các giác quan. Cách này cũng sẽ giúp xoa dịu tinh thần trước khi bắt đầu ngày mới. Cho vài giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm, hơi nước kéo theo hương thơm của tinh dầu tinh dầu giúp bạn thấy thư giãn và dễ chịu hơn.

Làm giảm bớt đau đầu

Dầu khuynh diệp không chỉ có thể làm giảm áp lực xoang và thúc đẩy tinh thần minh mẫn mà còn giúp thư giãn các cơ mặt đang căng thẳng. Để giảm đau đầu bằng cách sử dụng tinh dầu khuynh diệp, nên cuộn một miếng vải ẩm, sạch và nhỏ một vài giọt dầu khuynh diệp rồi thoa lên trán, tập trung vào thái dương và sau gáy sẽ cảm giác đau đầu.

Giảm đau cơ và đau khớp

Nhờ vào lợi ích chống viêm, tinh dầu khuynh diệp có tác dụng kỳ diệu nếu cơ bắp bị đau sau khi tập luyện hoặc nếu bị đau mãn tính do một số bệnh lý, chẳng hạn như hội chứng ống cổ tay hoặc khuỷu tay quần vợt.

Tác dụng này có thể áp dụng bằng cách bôi một hoặc hai giọt dầu khuynh diệp và xoa lên vùng đau theo chuyển động tròn, người bệnh có thể cảm thấy vùng này nóng ấm và bớt đau.

Cải thiện hơi thở nặng mùi

Nhờ đặc tính kháng khuẩn trong dầu khuynh diệp, sản phẩm này có thể chống lại hơi thở có mùi và được sử dụng như một loại nước súc miệng tự nhiên. Chỉ cần nhỏ một đến hai giọt vào nước, súc miệng sau mỗi lần đánh răng. Hãy cẩn thận không nuốt, không nên ăn dầu khuynh diệp.

Hơn nữa, các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên của dầu khuynh diệp có thể hữu ích trong việc giảm vi khuẩn trong miệng góp phần gây ra sâu răng, viêm lợi, hôi miệngvà các vấn đề sức khỏe răng miệng khác. Theo đó, ngoài bạc hà thì khuynh diệp cũng là một trong các thành phần thường thấy trong những sản phẩm quen thuộc hằng ngày như kem đánh răng, nước súc miệng và thậm chí cả kẹo cao su.

Trị gàu, cải thiện độ đàn hồi của tóc

Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng rất nhiều khi sử dụng cho tóc. Thành phần này giúp kích thích da đầu, chống gàu và cải thiện độ đàn hồi của tóc. Cách sử dụng là thêm một giọt vào dầu gội trước khi áp dụng lên tóc.

Nếu muốn dùng dầu khuynh diệp để chống lại gàu, cần trộn hai đến bốn giọt dầu khuynh diệp với một đến hai thìa canh dầu dừa, thoa lên da đầu, đợi 20 phút rồi gội sạch.

Làm giảm cháy nắng da

Đặc tính chống viêm và giảm đau, cùng với cảm giác làm mát tự nhiên, làm cho dầu khuynh diệp trở nên lý tưởng để làm dịu vết cháy nắng đau rát. Đặc tính kháng khuẩn cũng bảo vệ da khỏi nhiễm trùng.

Để sử dụng, cần đổ đầy nước tinh khiết vào chai xịt và thêm vài giọt dầu khuynh diệp, một thìa gel lô hội nguyên chất, hoạt động như một chất nhũ hóa tự nhiên. Lắc đều và xịt lên da để xoa dịu. Đây cũng là cách tạo ra một loại nước xịt thơm mát có thể giúp giải nhiệt trong một ngày hè nóng bức.

Làm dịu vết côn trùng cắn

Dầu khuynh diệp có chứa một chất khử trùng tự nhiên có thể được sử dụng trên vết cắn của sâu bọ, công trùng. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, dầu có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi trùng mới. Nhỏ hai đến ba giọt vào một miếng bông sạch và xoa lên vùng da bị côntrùng cắn hai lần mỗi ngày là một bước giúp chăm sóc vết thương tốt hơn.

Khử trùng vết thương

Các thổ dân Úc đã sử dụng lá khuynh diệp để điều trị vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng. Ngày nay tinh dầu khuynh diệp đã pha loãng vẫn có thể được sử dụng trên da để chống viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành. Bạn có thể mua các loại kem hoặc thuốc mỡ có chứa dầu khuynh diệp hoặc tạo nước rửa sát trùng tại nhà cho các vết cắt, vết xước và vết bỏng bằng cách thêm 10 giọt dầu khuynh diệp vào hai cốc nước và cho vào bình xịt, xịt lên một miếng vải sạch ẩm và lau vết thương.

Làm dịu mụn rộp

Các đặc tính chống viêm của bạch đàn có thể làm dịu các triệu chứng của bệnh mụn rộp. Bôi dầu khuynh diệp lên vết mụn rộp có thể làm giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành.

Xua đuổi côn trùng

Sử dụng tinh dầu tự nhiên để xua đuổi côn trùng thay cho các loại xịt hoá học là một lựa chọn tuyệt vời, thân thiện với môi trường và sức khoẻ. Mùi hương của tinh dầu khuynh diệpsẽ giúp xua đuổi bướm đêm, động vật gặm nhấm, gián và muỗi thường vào trong nhà khi trời tối.

Khử trùng không gian trong nhà

Do có tính kháng khuẩn, kháng vi-rút và kháng nấm, dầu khuynh diệp trở thành một chất khử trùng gia dụng khá hiệu quả, đặc biệt nếu trong gia đình có người siêu nhạy cảm với các chất tẩy rửa hóa học mạnh. Bạn có thể pha dung dịch nước, giấm trắng và vài giọt dầu khuynh diệp để lau bề mặt sàn nhà giúp sạch sẽ và kháng khuẩn.